TORENTRENU 2011
By: Trote-Extrem

Setmana del 31 de Gener al 6 de Febrer

Dilluns.:
90’ trote muntanyenc. (Frontals i aigua)
Dimarts.:
15’ trote + 5 escales (Diputació) + abdolumbars + estiraments.
Dimecres.:
¡!!!Per fi anem a Vilaplana!!!! (Hora 18’30h. al Casal)
Divendres.:
10’ trote + 2X Circuit TroteOn + 5X Circuit platja.

Cap de setmana .:
Sortida llarga, 5 ó 6 hores