Aquest dissabte vaig anar amb l'Àngelitu, a repassar un tram de la ruta d'en Carrasclet, concretament d'Alforja-Arbolí-la Febrò-la Mussara-Vilaplana, s'ha de dir que molts trams ja els coneixiem, però en els desconeguts ens vam perdre vàries vegades, i gràcies això vam trobar uns caminets amb unes cascades d'aigüa molt xulus (ens haurem de perdre més subint), vam estar 5h45min, per fer uns 35km.

MÉS FOTOS


TORENTRENU 2011
By: Trote-Extrem

Setmana del 24 al 30 de Gener

Dilluns.:
30’ trote + faroles progresives.
Dimarts.:
15’ trote + 5 escales (Diputació) + abdolumbars + estiraments.
Dimecres.: (Asfalt)
20’ trote + 3x(5 pujades) + 2 restes progresives.
Divendres.:
90’ trote muntanyenc + estiraments.

Cap de setmana .:
Sortida llarga, 5 ó 6 hores